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凯瑞薇特让大明星窈窕 |
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| 减肥常识 --- 明星减肥 |
好莱坞大明星个个拥有天生丽质魔鬼身材，若非经知名瘦身减肥专家凯瑞薇特的精心安排，定难遂心意。
凯瑞薇特在好莱坞是明星身材的救星活菩萨，刚出版新书《30天聪明减餐》。书中叙述减肥客户包括“凤凰女”茱莉亚.萝勃兹、布莱德.彼特明星女友珍妮.佛安妮斯顿、新秀女星妮芙.坎贝儿，甚至连影坛才子“矮将”丹尼.狄维托，都要靠她教授如何维持身材。她教群星怎麽吃出健康，却又不会变大胖子。
珍妮.佛安妮斯顿6年前胖得可以，凯瑞薇特让她3个月减掉14公斤。“蝙蝠女”艾莉西亚.席维史东一度胖到差点塞不进戏服里，不得不求助于凯瑞薇特。如果大明星懒得自己调配3餐，花点钱便能打发。不过价格不便宜，面谈1次收费200美元，1周期要谈上5回。一周备15顿减肥餐，索价230美元。凯瑞薇特认为乱服减肥药相当危险，她给亲爱读者的建议是：少量多餐、饿了喝水、多运动、以维他命补充体力、放松压力。如果和友人上餐厅打牙祭，记得将主菜分享大家，减肥人的主食，以不油腻、量少的开胃菜取代较恰当。
（中国医学网）
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