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洗衣机洗出5公斤肥肉 |
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| 减肥常识 --- 减肥方法 |
随着人们生活水平的不断提高，家用电器越来越多地走入了寻常百姓家，其中洗衣机进入家庭的速度最快，据权威统计数据显示，目前中国城镇居民家庭平均每百户拥有洗衣机90.52台。当洗衣机帮助人们摆脱了繁重的手工洗衣工作时，也带来了一些负面影响。美国一项最新研究称，使用洗衣机是导致肥胖的原因之一，因为使用洗衣机会减少热量消耗，助长人的肥胖。
得出这一结论的是美国的梅奥诊所，梅奥诊所是美国评级最高的一家医院。近日，梅奥诊所的莱文和同事们选取122名成年人为研究对象，分析了他们在从事洗衣服和洗碗等日常家务劳动过程中的热量消耗情况。研究结果发现，在不用机器帮助的情况下，从事家务劳动所消耗能量明显要高。例如，手洗衣服平均要消耗45卡热量，而使用洗衣机时消耗的热量仅为27卡。研究人员说，如果不考虑节食和锻炼等因素，使用洗衣机等机械化家电足以使人每年体重平均增加4.5公斤。莱文等人的成果已在10月份的《肥胖研究》杂志上发表。
研究人员指出，他们的研究并不是要鼓励人们回到在溪边洗衣的时代，而是想说明，扭转机械化负面影响的主动权掌握在人们自己手里。他们建议，人们应在日常生活中增加一些体力活动，比如说多走点路。
也有国外专家提出不同看法，他们指出，肥胖的产生，一般是几种因素综合的结果。因此，任何一种治疗方法和治疗药物，其减肥的效果都不可能太好。他们认为，梅奥诊所的研究只是指出了家务劳动对肥胖的部分影响，要想正解决肥胖问题，还应从多方面入手。
（中国医学网）
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