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盲目补锌的隐患

 
医学常识 --- 基本医学常识
    锌在人体中的含量约为2~2.5克,仅次于铁,故是必需的微量元素之一。

    人体一旦缺锌,往往会出现生长迟缓,垂体调节功能障碍,食欲不振,味觉迟钝,甚至丧失;皮肤创伤不易愈合,且易感染。还会使成熟延迟,性功能减退,精子产生过少,影响生育等。

    缺锌可使免疫能力下降。其中影响最大的,可使小儿生长发育迟缓,表现为身材矮小,食欲减退,消化功能降低,脂肪吸收障碍。有的可发生“异食癖”,如喜欢吃棉花、纸张、泥土、墙土、炉灰等东西。严重缺锌者,将影响智力发育。如果在婴儿期严重缺锌,则将导致危及生命的肠源性肢端皮炎症。孕妇严重缺锌,会使胎儿发生畸形,如神经系统发育不全,或头部、骨关节变形等。

    近些年来,国内竟悄然掀起了一股“补锌热”。由于不实广告的误导,使许多家长认为儿童个个都缺锌,人人都应补锌,于是不少家长为了防止孩子智力发育迟缓及生长发育障碍,便盲目滥用硫酸锌、葡萄糖酸锌等药物,且多多益善。

    据有关报道,长期或大量服用硫酸锌,约有15%的病人会出现不良反应,主要表现为不同程度的胃肠不适,食欲不振,恶心呕吐及腹痛等。部分病人口唇及四肢麻木,严重者可出现胃出血,甚至胃穿孔。也可引起严重贫血。另有10%盲目滥用硫酸锌者,会出现中枢神经兴奋,致使睡眠时间不足或夜不成眠。若将硫酸锌与胃蛋白酶合剂或酸性龙胆合剂等同时服用,会增加毒性反应。由于盲目补锌而引起的毒性反应,当立即停用,去医院治疗。

    补锌固然要有的放矢,但也不能因存在“锌害”而“因噎废食”。

    如服用避孕药、青霉胺、棉酚,以及长期服用氢氯噻嗪利尿药、缓泻药、铁剂等而引起缺锌者,仍需遵照医嘱补充。建议改用葡萄糖酸锌,因它比硫酸锌吸收好,不良反应少。对老年缺锌者也适用。但应避免空腹服,也忌与四环素、青霉胺等同时服用。

    即使按正规要求补锌,但有时仍有人会出现腹部不适、恶心、呕吐等症状,必要时,可减少用量或停药,以减轻或消除不良反应。此外,过量补锌,可引起铜离子的缺乏,损坏免疫器官和免疫功能,影响中性粒细胞及巨噬细胞的活力,抑制吞噬作用,同样不容忽视。(中国医学网

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