1、中午10点～下午3点是紫外线最强烈的时段，尽量避免孩子出门，暴露在阳光下；

　　2、选择正规厂家的宝宝防晒乳液；出门前30分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液；

　　3、出门戴遮阳帽，穿稍厚的、颜色比较深的、全棉的衣裤，轻便宽松透气的汗衫裤比较适合；

　　4、在户外活动，为了凉快让男孩子穿背心，女孩子穿吊带裙不是个好主意；

　　5、从户外回到室内，用温水洗澡；晒红的部位，可薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。（中国医学网）