母乳具有其它乳类无法相比的优点，它含有婴儿生长所需的各种营养素，而且容易被消化吸收；母乳中还有一些其它乳类没有的物质，它们具有较强的抗感染作用，所以，母乳喂养的婴儿较少发生呼吸道感染及腹泻。一项研究表明，母乳中有瘦素，所以母乳喂养的孩子出现肥胖者较少。母乳喂哺对孩子的心理发育也具有积极的作用。

    初喂婴儿时，饿了就喂，不必定时，即所谓“按需喂哺”，往后再逐步养成约3小时左右喂奶一次。只有母亲树立了坚定的母乳喂养信念以及勤喂奶（勤吸吮）的习惯，才能促使母乳分泌增多。刚出生的婴儿还不会衔住奶头，母亲要帮助他。婴儿的口腔不仅要含住乳头，还要含住乳头周围大部分的乳晕，口上方露出的乳晕比下方要多，让下颌紧紧接触乳房，这样才能保证婴儿在吸吮的过程中形成负压，把乳汁吸出。

    要使母乳喂养顺利进行，母亲应在产前早作准备。首先应了解有关母乳喂养的知识，树立母乳喂养的责任心及信心。其次，在妊娠后期，就应着手纠正平坦及内陷的乳头；经常用湿毛巾反复擦洗乳头，使乳头及乳晕部的皮肤坚韧，防止日后喂哺时乳头疼痛和皮肤皲裂。母乳量充足的话至少应喂养到满4个月，然后逐步添加各种辅食。