（一）生活调理
　　
　　1.急性期应卧床休息，可做关节和肌肉的被动活动，每日2次，以防止组织萎缩，但不鼓励作主动活动。

　　2.恢复期可适量轻度活动，但动作不宜过快，幅度不宜过大，根据肌力恢复程度，逐渐增加活动量，功能锻炼应避免过度疲劳，以免血清酶升高。

　　3.要保持精神愉快，坚定战胜疾病的信心。

　　（二）饮食调理

　　1.合理安排饮食，保证充分的维生素和蛋白摄入。

　　2.忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免伤脾化湿。

　　3.临床药膳疗法通常以补益为主，健脾补肾，可作为饮食的药物有山药、薏苡仁、土茯苓、冬虫夏草、当归、枸杞子、阿胶、灵芝、紫河车等。