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减肥方法

·平坦腹部秘诀
·如何减去肚子的脂肪
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·哪个部位抽脂效果最好
·何为抽脂减肥
·什么样的运动不利减肥？

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栏目介绍

减肥方法
肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。所见到的肥胖多属于前者，单纯性肥胖所占比例高达99%。标准体重的计算公式：南方人标准体重＝（身高（厘米）-150）×0.6+48 北方人标准体重=（身高（厘米）-150）×0.6+50 (南北方的划分是以长江为界)
肥胖症者动作迟缓，工作疲劳，常有腰、背、腿疼，不能耐受高温，影响体型美。

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